Жителям региона дали ряд советов, как правильно окунаться в прорубь на Крещение и кому это противопоказано. Об этом сообщила пресс-служба ГУ МЧС России по Ростовской области.
Так, специалисты МЧС по Ростовской области рассказывают: чтобы не потерять чувствительность ног по пути к проруби, необходимо надеть удобную, нескользящую обувь или шерстяные носки. Окунаться следует по шею, не замочив голову. И находить в воде не более 1 минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма.
«Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода», — говорится в сообщении.
После купания необходимо растереться махровым полотенцем и надеть сухую одежду, а впоследствии выпить горячий чай. Отмечается, что людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями нельзя купать в проруби. А также не рекомендуется тем, кто страдает от болезней органов дыхания или серьезных кожных заболеваниях.
Было интересно? Хотите быть в курсе самых интересных событий в Ростове-на-Дону? Подписывайтесь на наши страницы в ВКонтакте и канал в ЯндексДзен и Telegram.
Вы можете сообщить нам свои новости или прислать фотографии и видео событий, очевидцами которых стали, на электронную почту.
